vendredi 16 avril
poissons

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Saint jacques poêlées au lait de coco avec sa purée de patate douce


Poisson salé aux choux
Plat typique des familles gabonaises.


Riz Djerbien au calamar
Appelé aussi Rouz Jerbi


Tiéboudien
Une recette du livre Java Africa


Ragoût de poulpe
Polvo A Modo Ze De Lino


Domoda au poisson sauce béchamel sénégalaise


Makayabu na emboto
Morue à l’aubergine et arachides


Écrasé de poisson à l’igname
Pour une Saint-Valentin réussie ! : Conseil de Kady, une valentine : « Fais déguster ce plat à ta moitié avec quelques verres de jus de gingembre bien (...)


Boulettes de poisson


Mbika na n’zombo
Mbika au poisson


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