mardi 2 mars
courges
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Poisson au Mbika
Recette de la RD Congo
Soupe de potimarron aux courgettes
Viande hachée aux graines de courge
Mbika à la viande
Liboke ya Mbika
Poulet à la farine de graines de courge
Mbika na n’zombo
Mbika au poisson
Aubergine à la Citrouille
Une recette du Mali
Soupe de potiron du Liberia
Sorte de ragoût épais servi avec du riz.
Ifisashi
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