dimanche 22 octobre
côte d’ivoire - niveau facile - soupe
Pèpè Soupe à l’ivoirienne
Le pépé est une petite graine de haricot qui apporte un parfum très particulier

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 Ingrédients

3 poissons moyens (Machoiran, Mérou, capitaine)
2 petites pommes de terre
2 à 3 belles tomates fraiches
2 poireaux
1 cube Maggi crevette
3 graines de pépé
Sel, poivre
1 gros piment

 Description

- Nettoyez vos poissons si besoin. Particulièrement pour le Machoiran, trempez le dans de l’eau tiède et frottez le avec un citron vert. Il faut le nettoyer plusieurs fois.
- Coupez le poisson choisi en tronçons et réservez dans une bassine (de cuisine) d’eau salée.
- Dans une casserole à fond épais mettre tous les légumes nettoyés, lavés et coupés. Salez, poivrez et ajoutez les tronçons de poissons que vous aurez rincés. Ensuite ajoutez le ½ litre d’eau. Mettez sur feu doux et laissez cuire pendant une quinzaine de minute. Ajoutez vos cubes, goûtez et rectifiez l’assaisonnement si nécessaire et laissez encore cuire 5 bonnes minutes.
- Si votre pèpè soupe est à base de Machoiron, faites d’abord cuire les tronçons une quinzaine de minutes, salés, poivrés, avant d’ajouter, les légumes, puis après les cubes et 3 graines de pépé.
- Ce plat se sert chaud accompagné d’attiéké semoule de manioc ivoirienne, d’ignames cuites à l’eau, de taros et autres tubercules…

Une recette du site Grioo pour elles


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