Kinkéliba en tisane

Utilisée dans la plupart des pays du Sahel, Sénégal, Mauritanie, Mali, Niger, Burkina Faso ou Guinée, la préparation de boisson à base de Kinkéliba donne souvent lieu à, de véritables cérémonials. Le Kinkéliba est réputé pour ses nombreuses vertus, en particulier digestive, mais aussi de façon plus large pour retrouver tonus et vitalité.

Portez l’eau à ébullition et y mettre le kinkéliba. Couvrez et laissez bouillir 15 minutes environ.

Laissez infuser et servez en sucrant à votre goût.

Au choix, afin de varier les goûts, vous pouvez aussi faire infuser avec quelques feuilles de citronnelle ou de menthe.

Vous pouvez aussi ajouter quelques gouttes de citron et boire la tisane de kinkéliba froide.