lundi 27 février
recettes diététiques

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Bananes vertes aux amarantes
Plat adapté aux régimes alimentaires, surtout pour diminuer le cholesterol


Couscous au poisson
Recette de Tunisie


Tajine d’agneau aux pruneaux
Une recette tirée du livre "La table de ramadan"


Chutney de papaye
Recette de Guyane


Couscous vert
Une recette tirée du livre "Le couscous, dix façons de le préparer"


Poisson salé à la congolaise
Une recette tirée du livre "La cuisine de Moussa"


Brochettes de jambon cru à la mangue
Une recette tirée du livre "Cuisine de fête chic et pas chère"


Isombe
Fondue de feuilles de manioc aux petits légumes


Caviar de patates douces à la Cardamone
Une recette tirée du livre "La cuisine des fauchés"


Bouchées de poulet au gingembre
Une recette tirée du livre "Le gingembre. Dix façons de le préparer"


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